有關職業安全衛生法四大預防計畫，人因性危害預防計畫、異常工作負荷促發疾病預防計畫、身心不法侵害預防計畫及職場母性保護預防計畫，其中本次要討論的是四大預防計畫的異常工作負荷促發疾病預防計畫，腦心血管疾病之促發，除個人因素外，亦與工作負荷有關，輪班、夜間及長時間工作與許多疾病的罹病風險有關，如心肌梗塞、高血壓、糖尿病、肥胖、肌肉骨 骼疾病、睡眠障礙、憂鬱、疲勞與其他身心症狀等，而平均每週工時大於60小時相較於40至48小時者，罹患冠狀動脈疾病之風險較高，鑑於勞工常面臨工作負荷及精神壓力過重等威脅，長期壓力及工作疲勞累積，如果沒有獲得適當休息及充足睡眠，便可能影響健康及精神狀態，甚而促發腦心血管疾病。

異常工作負荷促發疾病預防計畫

異常工作負荷宣導（來源：勞動部職業安全衛生署）

為保護工作者安全健康因異常工作負荷促發疾病，針對輪班、夜間工作、長時間工作等異常工作負荷可能促發疾病之工作者，提供健康管理措施，以防止工作者因過度勞累而罹患腦、心血管疾病，並達到早期發現、早期治療之目的，以確保相關工作者之身心健康。

異常工作負荷工作流程（來源：勞動部職業安全衛生署）

具體的管理政策可包含下列主題：
(1)確保員工之工作時間、休息與休假狀況符合政府勞動規範，並進一步設計能符合工作者需求的工作時間與休假管理制度，以促進員工身心健康與家庭平衡。
(2)落實職場健康管理制度，包括健康評估、健康指導、工作調整、後續追蹤、案例調查等。
(3)積極推廣過勞疾病之預防教育，以多元方式向員工宣導工時規範、職場疲勞相關疾病之預 防知識及健康管理策略。